Pré-inscriptions

2025/2026

cours enfants & ados

10-17 ans

À propos

Self-Shao est une école de self-défense qui repose sur une méthode unique et réaliste, adaptée à chaque situation quotidienne. Notre approche se distingue par son aspect pratique, en mettant l'accent sur des techniques simples et efficaces, tout en intégrant une préparation mentale solide. Fondée par Alex Shao, instructeur reconnu pour son expertise et son parcours, notre école offre un environnement bienveillant où chaque élève progresse à son rythme, en développant à la fois ses compétences physiques et sa confiance en soi.

Notre méthode n'est pas une promesse de tout contrôler, mais un apprentissage pour savoir gérer l'imprévu avec calme et confiance

Qui est Alex Shao ?

Alex Shao, ancien policier devenu expert en self-défense, transforme les méthodes traditionnelles pour les rendre efficaces dans le monde réel. Son histoire peu commune et sa passion pour la psychologie donnent à sa méthode une dimension unique...

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